Colocar saladas saborosas no seu dia a dia pode ser o primeiro passo para a paz com a balança.

E o melhor: a salada está presente nos dois caminhos mais eficazes para emagrecer.

COMO ENTRADA

COMO PRATO PRINCIPAL

Ao comer uma salada antes do prato principal você vai ficar saciada mais rápido.

Isso vai te ajudar a comer menos do prato principal e controlar o seu peso.

Comer salada é escolher viver com mais saúde.

Por isso mesmo depois de emagrecer, minhas alunas segui comendo salada

Comer salada se tornou algo natural no dia a dia de muitas mulheres!

Elas Decidiram se cuidar porque na família delas essas doenças são comuns: diabetes, hipertensão, obesidade… E na sua, também tem casos assim?

SE SUA SEMANA TEM SIDO DESSE JEITO:

Segunda:
Promete que agora vai.

🤐

Terça e Quarta:
Faz tudo certinho: pouca comida, quase sem gosto.

Quinta:
Ataca a geladeira e diz: “segunda eu volto”.

🤦

🥗

Pare de desistir toda semana. A chave está em uma alimentação equilibrada, e não em dietas malucas.

E foi pensando nisso que eu criei o:

Receitas completas com passo a passo para você preparar saladas gostosas com molhos irresistíveis e ter uma alimentação saudável.

Grãos

Legumes

Proteínas

Folhas

Molhos

Crocantes

O segredo da salada Perfeita está em 6 passos simples !

Descubra como uma alimentação leve pode ser prática, variada e cheia de sabor!

Veja tudo o que você vai ter acesso:

📙Livro de Receitas: Saladas Saborosas

📚Livro de Receitas: Molhos saudáveis

🥗Guia para conservar as folhas

📒Guia branqueamento de conserva

📝Livro de Receitas: Saladas de potes

📝Lista de compra de todas as receitas

📚Livro de Receitas: Lanches saudáveis

📖Guia de organização: Saladas da Semana

📓Livro de Receitas: Bebidas saudáveis

Saladas Gostosas

Saladas Para semana

Conservação das folhas

Branqueamento de vegetais

Lista de compra

Saladas de potes

Molhos saudáveis

Além disso tudo, ainda vou te entregar receitas de lanches saudáveis e bebidas saudáveis!

Sabe o que vai te surpreender?

Como é simples deixar suas saladas prontas e fresquinhas para todos os dias.

✅ Use ingredientes simples e econômicos do dia a dia

✅Mantenha suas folhas fresquinhas por mais de uma semana;

✅Monte saladas completas em 5 minutinhos

✅Faça molhos caseiros que duram vários dias na geladeira.

Agora, se o que você busca é ainda mais facilidade na rotina…

Aqui você também vai aprender a montar Saladas de Pote deliciosas!

Método de montagem por camadas

Mais praticidade sem gastar muito

Alimentação saudável mesmo fora de casa

Duram até 5 dias na geladeira

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E você não vai estar sozinha! terá o suporte via whatsapp

Estarei pronta para te atender, e te ajudar nesta jornada

Quem comprou, adorou!

Experimente o Cantinho da salada por 7 dias grátis!

Se por qualquer motivo, você não gostar do conteúdo e achar que não serve para você. É só solicitar o reembolso com a equipe.

Sem burocracia e sem questionamentos.

Cresci ouvindo que eu precisava emagrecer. Sempre amei comer besteiras e odiava qualquer dieta.
Já escutei coisas duras, como: “Você nunca vai dançar balé com esse corpo” ou “Quem vai se interessar por você desse jeito?”
Essas palavras doeram, mas me fizeram decidir: eu ia mudar. Por mim. Pela minha saúde.

A partir daí, comecei a testar receitas mais leves, adaptar o que eu comia, e entender o que realmente funcionava pra mim. Foi nesse processo que nasceu o Cantinho das saladas uma forma de ter prazer na alimentação saudável sem sofrimento.

O Cantinho das saladas foi criado por Mariane carvalho

Oferta especial Hoje

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Após a compra, como faço para acessar o conteúdo?

Imediatamente depois de efetuar o pagamento, você receberá no seu e-mail todas as instruções de acesso. É bem fácil!

PERGUNTAS FREQUENTES

Eu vou ter alguma garantia?

Lógico que sim. Nós assumimos todos os riscos, pois sabemos da qualidade do nosso produto. Se ainda assim você quiser todo o seu dinheiro de volta, poderá solicitar dentro dos primeiros 7 dias após o pagamento.

Não entendo nada (ou quase nada) de cozinha. Vou conseguir fazer as receitas?

Com toda a certeza. Nossas receitas são super fáceis e brindamos todo o passo a passo para a realização das mesmas.

Eu vou ter acesso ao curso por quanto tempo?

Depois de comprar, o curso será seu por tempo indeterminado.

Não como glúten, lactose ou açúcar. O material é pra mim?

Sim, todas as nossas receitas são sem glúten e sem açúcar. E ainda temos indicações de substitutos nas receitas para torná-las livres de lactose.

Sou vegetariano ou vegano. O curso é pra mim?

Sim. Temos opções de receitas de saladas e molhos vegetarianos e veganos.